1 cykl

witam. Cwicze około 2 lat a nawet dłużej tylko ja cwiczyłem w tamym roku od listopada do czerwca i teraz od listopada i niewiem czy cykl z kreatyną to dobry pomysł?? doradzcie mi a jeśli kreatyna nie to co??

witam. Mam zamiar zrobić cykl na wymienionych suplementach zastanawiam się nad ewentualną zmianą storma na coś innego (clout lub horse power) co myślicie o tym cyklu. jak to brać?? co ewentualnie dokupić??. mam diete oczywiście. mialem juz pare cykli na mono, xp i cp

Witam mam 16 lat ćwicze na siłowni 9 miesięcy właśnie zaczołem peirwszy cykl na kreatynie ćwicze HST ;] ale mam problem mianowicie wszystko powoli rośnie ale nie plecy i barki gdy pokazuje plecy kiepsko wyglądają z przodu wszystko jest ok... wiek:16 lat wzrost:176 waga:73

wczoraj na treningu miałem wrażenie że coś kiepsko u mnie z siłą - ledwo wykonałem ćwiczenia tym samym ciężarem co na poprzednim treningu no i pomyślałem sobie żeby dać odpocząć dużym partiom mięśniowym i jutro przećwiczyć tylko mięśnie rąk ? Jestem w końcówce robienia cyklu 10 i teraz tylko cykl 5 mi został

CZESC FORUMOWICZE MALE PYTANKO JAKIE STAKI PRZED I PO TRENINGOWE SA NAJLEPSZE DLA MNIE??? POTRZEBUJE JAKIS CYKL SUPLEMENTOWY NA 2 MIECHY. OD CZYTANIA TYCH WSZYSTKICH RECENZJI MAM TYLKO METLIK W GLOWIE. CEL: MASA MIESNIOWA WIEK: 27 WZROST: 180 WAGA: 93 PS KASA NIE GRA ROLI DZIEX

Witam wszystkich . zaczołem cykl na 10 ml testoster9onu blend 300 mg plus do tego 100 tab mety z omegi . na odblokowanie posiadam Tamoxifen 30 tab 20 mg z omegi oraz 5000 iu hcg . Dawki 2 tab mety dziennnie i 1 ml susty tygodniowo . czy ktos by mi mogl powiedziec jakie dawki tamoxa, hcg ? po prostu jak sie tym odblokowac

Witam. Chciałbym żebyście zaproponowali cykl na tym lub też ocenili to nad czym ja myślałem. Moja propozycja: dnt 5g jabłka po 1 posiłku (ok 1h po) dt 23g assault muscle pharm przed treningiem (ok. 3g kreatyny w składzie) oraz 7g stacku muscle pharm creatine po treningu pozdrawiam

Mam takie pytanie , mam zamiar zaczac brac kreatyne trec cm3 1250, i bedzie to moj pierwszy cykl kreatyny i mam takie pytanie zwiazne z tym czy moge brac tą kreatyne bo slyszalem ze jest ona mocna zawiera duzo jablczanu i czy będe mogl ja normalnie jesc czy tez zaczac od innej jak tak to co polecacie?

Witam od 1.5 miesiaca po cyklu mam strasznie duzo syfow na plecach i barkach. Również faja mi calkowicie na bacznosc nie chce stawac. Cykl to bylo wkrecenie sie na krotkim pozniej dlugi cos kolo 2 miechow i zejscie na krotkim miesiac i odblok to przybilem dwa opakowania hcg i po listko clomidu i tamoxa. Prosze o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam.

Kolejny cykl masowy/. Priorytet klatka. Mam takie cwuiczenia 4 serie plasko, 3 serie skos sztna, 3 serie skos hantle, 3 serie skos glowa w dół, 3 X12 rozpietki. Czy sie nie przetrenuje ??? Pozdro dzieki zalezy mi oczywiscie najwieksza masówka klaty. Pozdro

Witam. Zakupilem sobie kreatyne Mega Caps 1250 300 kaps. olimpu i bcaa 1100 150 kaps olimpu, bedzie to moj 1 cykl. I teraz jak to razem dawkowac? Wiem, jak dawkowac kreatyne, ale jak z BCAA? Jest napisane, ze poiwinienem 3x dziennie po 5 kapsow, to mi starczy na 10 dni, czy jest sens?? Pzdr\

jak w temacie mam pytanie informacyjne bo nigdzie nie znalazłem na to odpowiedzi, a mianowicie o co chodzi z tymi oznaczeniami ssa które się bierze na cykl, a mianowicie: meta np.: 1-4 15ed - (czyli w 4 tygodniach po 15mg mety na tydzien) omka np.: 1-10 250mg e6d - ( 10 tygodniu po???) może mi ktoś wyjaścić jak to się czyta??

siema! jakis tydzien temu skonczylem cykl z 60 tabletek matanabolu... niedawno zauwazylem na moim ciele ( glownie klatka,brzuch,plecy) i troche na twarzy ... pelno czerwonych placow... nie sa to zadne krostki tylko jakies place ... jak sie tego pozbyc ...:/ pozdro ...

Witam, właśnie skończyłem mase (większa ilość powtórzeń 16-20) wspomagałem się kreatyna+gainerem. Chciałbym po nowym roku zacząć siłe. Chciałbym zrobić 6 tygodni siły, później ze 2 tygodnie odpoczynku i znów siła tylko że z kreatyną (4 tygodniowy cykl). Czy tak to by mogło wyglądać?

Koncze powoli cykl na metanabou Teraz trzeba zapodac jakas kreatyne.. Ale za bardzo nie wiem co by tu dac:/ Moge miec 300gr ono i 150mega capsow TCm JAk to dawkowac bo slyszalem ze jablko to przed treningiem:/

Witam. Obecnie biore: Mega mass 7kg Amino 2700 universal 700tab schock therapy universal 1kg storm universal 810g no i moje pytanie: -czy moge kupić jeszcze jedna puche storma (810g) i nieprzerwanie brać? Pytam ponieważ storma zabraknie gdzieś w połowie reszty odżywek a chciałbym do końca zróbić dosyć konkretny cykl. pozdr

Mam tylko jedno pytanie bo troche głupi jestem.. 8 tygodniowy cykl wygląda w ten sposób, że 1) pierwsze 2 tygodnie robię 3 serie po 15 powtórzeń, 2) następnie 2 tygodnie 3 serie po 10 3) następne 2 tyg. 3 serie po 5 powtorzeń 4) SD Czy dobrze to rozumiem?

witam,planuje od kwietnia zacząć kolejny cykl więc przydała by mi się wasza pomoc w rozpisaniu takich środków. boldenon 250mg atomic mam go 4 ampułki po 10ml prop 100mg atomic 5 ampułek po 10ml +meta 10mg jeśli ktoś by to mi rozpisał porównał bym to z rozpiską kolesia od którego mam towar i u którego trenuje pozdro

Witam Wymyslilem sobie taki cykl czy bedzie si: dni 1-25 meta 20mg 1-15 50mg prop 16-25 75mg prop 26-42 100mg prop 1-25 50mg superka 26-42 75mg superka i jak ???

Witam. Chciałbym do swojej diety na masę dołożyć kreatynę i jakieś odżywki aby więcej urosnąć. Czy poleci mi ktoś coś ? Aha czy jakbym skończył cykl brania kreatyny i zaczął brać jakiś reduktor/spalacz aby zrzucić zbędne kg zbędnej masy tłuszczowej to czy mięśnie też spadną ?